1. 保持干燥：防止胶布受潮，以免脱落或引发皮肤感染。
2. 力度适中：按压力度以不伤皮肤且个人能耐受为准。
3. 注意禁忌：夏季多汗需勤换贴；耳部冻伤、发炎或对胶布过敏者禁用。
4. 定时按压：规律按压，若产生酸、麻、胀、痛或灼热感，说明效果良好。
5. 特殊人群：常规采用中度刺激；孕妇（尤其有习惯性流产史者）慎用。
6. 配合活动：扭伤或肢体活动受限者，按压时适当活动患处以增强疗效（详见手部按摩相关禁忌与注意事项）。

*（注：原文末尾的“中医精准养生网编辑：磊”为署名信息，已在正文精简中省略。）*