刮痧注意事项

1. 刮后护理：避开空调、风扇直吹；出痧后30分钟内忌洗冷水澡，宜喝温水并休息15-20分钟；同一部位痧未退前切勿重复刮拭。
2. 状态不佳忌重刮：过饥、过饱、极度疲劳及醉酒者，禁大面积重力刮痧，以免引起虚脱。
3. 黏膜部位禁刮：眼、口、鼻、耳、舌、乳头、肚脐等娇嫩黏膜处不可刮，防充血难愈。
4. 孕妇腰腹禁刮：孕妇腹部及腰骶部严禁刮痧，以免引发流产。
5. 皮损外伤禁刮：有出血倾向、皮肤病、体表破溃或不明包块，以及急性扭伤、骨折部位不可刮。
6. 重症患者禁刮：严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者严禁刮痧，以免加速血液循环加重脏器负担，危及生命。