中医体质与养生防病讲座(第四期)

(2026-07-12)


第六期:中医带你全面读懂“老年痴呆”

今天我们来聊聊老年痴呆:哪些体质容易中招?发病前有哪些信号?确诊后该如何治疗与护理?

### 一、 中医怎么看病因? 中医认为,此病核心在于 “脑髓失养”。 根本原因是肝肾亏虚、精血不足;同时常伴有脾胃虚弱,导致痰浊、瘀血阻塞脑络。病位虽在脑,但与心、肝、脾、肾均有关,其中 “肾虚”是重中之重。

### 二、 发病有哪些表现? 病情通常缓慢发展,主要分为三个阶段: - 早期(信号期):近事遗忘、反应迟钝、注意力难集中。情绪易焦虑、易怒,甚至出现不修边幅、自私多疑等性格改变。 - 中期(进展期):逻辑与计算能力明显下降,说话重复单调。易产生被窃、被害等妄想。判断力变差,甚至昼夜颠倒、出门迷路。 - 晚期(重度期):情感淡漠、哭笑无常,丧失语言和生活自理能力,出现大小便失禁和肢体僵硬挛缩。

### 三、 中医辨证治疗(七大证型)
1. 肾虚髓亏:健忘耳鸣、腰膝酸软。宜滋肾补髓,方用左归饮或补肾益髓汤加减。
2. 肝肾阴虚:反应迟钝、头晕目眩、肢体麻木。宜补益肝肾,方用左归饮加减。
3. 脾肾不足:呆滞少言、肌肉萎缩、四肢发凉。宜补益脾肾,方用还少丹加减。
4. 脾虚气陷:健忘迟钝、神疲乏力、二便失禁。宜健脾益气,方用益气聪明汤加减。
5. 气血瘀滞:神情呆滞、气短乏力或肢体麻木。宜益气或理气化瘀,方用补阳还五汤(偏气虚)或血府逐瘀汤(偏气滞)加减。
6. 风痰阻络:健忘神呆、步态不稳、面部抽动。宜熄风化痰,方用涤痰汤合止痉散加减。
7. 风痰瘀阻:记忆减退、头晕头痛、肢体僵硬。宜熄风通络、化痰开窍,方用天麻钩藤饮加减。

### 四、 日常护理与康复指南 - 生活起居:饮食清淡且营养丰富,注意防寒保暖,适度锻炼。卧床患者需勤翻身,预防褥疮及肺部感染。 - 心理关怀:尊重患者人格,多些耐心。鼓励参与社交,多表扬肯定其努力;注意安抚情绪,防止走失或自伤、伤人等意外。 - 食疗理疗:多吃核桃、黑芝麻、山药等补脑益肾食物;配合针灸、按摩以延缓病情。 - 药物调理:可遵医嘱长期服用六味地黄丸、归脾丸等中成药,或鹿茸、灵芝、何首乌、冬虫夏草等抗衰老、益智健脑之品。

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