昆士兰大学一项研究显示，常喝碳酸饮料、常吃快餐的青少年更易出现睡眠问题。数据显示，与每天只喝1杯的人相比，每天喝3杯以上碳酸饮料的青少年睡眠障碍风险高出55%；每周吃快餐超过4天的男孩比每周只吃1次的同龄人风险高55%，女孩则高出49%。这项调查覆盖64国共17万余名12至15岁学生。研究人员呼吁学校和家庭共同为孩子营造少喝汽水、少吃快餐的健康环境。