微生态医学入门知识

(2026-07-12)


1克有益菌含约500亿个活菌,每2小时裂变繁殖一代。人体粪便中60%为有益菌,是天然的复合肥料,能极大促进作物生长;化肥仅提供氮、磷、钾等少数元素,缺少植物所需的全面营养,农药虽提高产量,却使营养和风味下降。人体内有益菌总重约1271克,分布在:眼部1克、鼻部10克、口腔20克、肺部20克、泌尿生殖道20克、皮肤200克、肠道1000克。微生物细胞总数是人体自身细胞的10倍,肠道微生态最核心、最活跃,婴儿肠道中两歧双歧杆菌比例高达95%。微生态制剂有助于脑神经细胞修复:神经细胞受损可致错乱、小脑萎缩等问题,补充有益菌能强化体内自我平衡调节力,修补受损细胞,老年痴呆等症或可逐步好转,至少不再恶化。有益菌是各种病菌病毒的天敌,与体内阴性能量相互调和,营造和谐有机平衡,任何疾病都可能不治而愈,这便是自然法则,即“道”。日常主食蔬果等常量食物一般不会致病,吃得越清淡越好,但微量营养仅占摄入量的0.01%,包括上千种酶、微量元素、维生素及各种微生态氨基酸、核酸、单糖等,缺乏任何一种即会生病。补充微生态制剂是有效途径,初期服用时,有益菌在肠道与病菌病毒激战,产生大量尸体,腹泻、便脓血皆属正常,脓液即是微生物尸体。服用后常见调节反应,如糖尿病患者血糖忽高忽低、病情似加重或减轻,其实是在纠正原有失衡,逐步趋向平衡,所有疾病都可能经历这一过程。李盛学试服时,起初肠道无感,随后腹内翻江倒海,严重腹泻直至便脓血,数日后即便剂量加大数倍至十倍,也再无不适。若已采用西药治疗(如胰岛素、激素等),服微生态制剂后不可立刻停药,应当逐步减量,以免出现危险。(许志恒 中医精准养生网编辑:磊)

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