痱子，即汗疹，是夏季常见皮肤病，婴幼儿和肥胖多汗人群更高发。若长在头部，可能形成脓肿，称为痱疖。
中医认为暑湿熏蒸，堵塞毛窍所致，应以清热利湿、解毒止痒、保持干燥为原则。可试试以下药粥：
鲜荷叶粥：鲜荷叶1张切丝，煎水取汁，加30克大米煮成稀粥，每日1剂，连用3～5天。
荷叶竹叶粥：鲜荷叶1张、竹叶5克一同煎汁，加30克大米煮粥，服法同上。
土茯苓粥：土茯苓10克浸泡后煎取药汁，加30克大米煮粥，熟后调入白糖。每日1剂，连用3～5天。
药粥熬后的药渣可再加水煎汤，外洗患处，每次10～30分钟，每天2～3次。
